Nazywam się Ania Wodrowska i jeszcze kilka lat temu byłam wyczynowym sportowcem. Oszukując się, że mogę wszystko żyłam w świecie marzeń , zaniedbując swój mental oraz ciało. Przeszłam na sportową emeryturę. Zaakceptowałam to, gdyż równocześnie studiowałam na AWF i poszerzałam kompetencje w branży fitness wchodząc w trening Pilates. Okazało się , że to nie jest fitness, a coś zdecydowanie więcej. Weszłam na tę ścieżkę z zamiłowaniem.
Zaraz po studiach w 2015 zrobiłam licencję instruktora Pilates Mat. Od tamtego czasu zwiedzałam w Polsce i za granicą małe kameralne kluby i studio Pilates, ucząc się od lepszych. Równocześnie rozpoczęłam studia na kierunku Fizjoterapia, co umożliwiło mi patrzenie na Pilates z perspektywy treningu medycznego, mięśni głębokich tułowia, mięśni dna miednicy oraz treningu w ciąży i po ciąży. Bazując na fundamentach takich jak oddech, kontrola, świadomość, koncentracja, precyzja, równowaga, neutralne plecy, pozycja wyjściowa a ostatecznie ruch, zaczęłam dostrzegać, jak bardzo ważne jest, by dbać o siebie. Pilates okazał się dla mnie nie tylko treningiem a stylem życia. Z ogromną chęcią zarażam tą ideą innych.
Wciąż się szkolę i zdobywam wiedzę od najlepszych. Medyczny aspekt treningu Pilates obudził we mnie chęć edukacji klienta oraz promocji ruchu kontrolowanego i świadomego. Aktualnie zahipnotyzowana jestem w świecie pracy ze sprzętem Reformer, Arc, Wunda Chair , co zmotywowało mnie do zapisania się na kurs Basi Pilates. Tę metodę stosuję już w terapii ruchowej z seniorami, ze sportowcami oraz ze świadomymi i cierpliwymi klientami chcącymi poprawić sylwetkę oraz standard życia. W moim pilatesowym zaciszu zapewnię Ci sprawne i silne ciało oraz pozytywną energię. Gwarantuję Ci, że będzie moc!
Gabinet Masażu i Treningu Funkcjonalnego
Wszystkie prawa zastrzeżone © Funkcjomasaż
Realizacja: Webist
